根据ACSM的建议，在活动最开始15分钟，需要有热身部分，其中包括最少()分钟低强度心肺和肌肉耐力活动，以及最少()分钟动态拉伸。
（A）3,12
（B）12,3
（C）5,10
（D）10,5
参考答案
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- 1下列所属工匠应有的含义要素是（）
- 2弘扬企业家精神，营造尊重企业家价值、鼓励企业家创新、发挥企业家作用的良好氛围，实施年轻一代企业家健康成长促进计划，建设一支高素质、有担当的()队伍。
- 3宁夏回族自治区第十三次党代会报告文本以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导思想，以习近平总书记视察宁夏重要讲话和重要指示批示精神为根本遵循，建构起全面建设社会主义现代化美丽新宁夏理论与实践有机结合的逻辑体系。
- 4不仅为单位工程开工前做好准备，而且还要为分部工程的施工做好准备的施工准备工作称为()。
- 5利用架空方式敷设有线电视干线线路时，采用（）作为电缆纤绳。
- 6邓小平同志首先提出和平与合作、发展是时代主题。