多选题 : 消除和缓解过度紧张应注意哪些方面()。
（A）注意改善和提高自身的应付能力可缓解紧张情绪
（B） 注意通过教育和锻炼， 提高原有能力， 获得新的技能
（C） 注意预防， 即通过改变有关因素如环境、应变能力， 以预防紧张的产生
（D） 注意医治， 即对于已经产生的紧张， 从根本上消除紧张的根源， 以及采取某些特殊的技术来克服过度紧张
参考答案
更多试题》》》
- 1《中共中央关于坚持和完善中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化若干重大问题的决定》提出，实施更大范围、更宽领域、更深层次的局部开放。
- 2《中共中央 国务院关于全面推进美丽中国建设的意见》指出，到2027年，全国细颗粒物平均浓度下降到28微克/立方米以下；到2035年，全国细颗粒物浓度下降到25微克/立方米以下。
- 3下列有关人身保险特点的叙述中，正确的有()
- 4根据本课程，在新时代的历史方位中弘扬爱国主义需要紧紧围绕（）这一主线。
- 5下列不属于本年度课程提到的《第五空间》的内容是（）。
- 6承包人因自身原因实际施工落后于进度计划，若此时工程的某部位施工与其他承包人发生干扰，工程师发布指示改变了他的施工时间和顺序导致施工成本的增加和效率降低，此时，承包人( )。