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多选题 :  下列选项中,关于正念训练说法正确的有()。

(A)通过冥想对身体进行扫描

(B)察觉自己的身体、情绪、想法和念头

(C)绝对不可走神

(D)关注呼吸

(E)学会活在当下

参考答案

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